یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 36,008,000
سکه امامی 414,090,000
بهار ازادی 380,250,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات بدن - صفحه سوم
بروزرسانی: 21:08
چرا پدربزرگ ها و مادربزرگ ها سرعت راه رفتن شان کند است؟
41 -
  ببینید | این مرد بدنساز هنگام انجام حرکت هالتر به سختی توانست از زیر آن خارج شود
اندیشه معاصر- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 05:02 71003793


تمرین تنهایی یک ورزشکار در باشگاه بدنسازی نزدیک بود جان او را بگیرد. این فرد که با قرار دادن دوربین از تمرینات خود فیلم می گرفت، هنگام انجام حرکت هالتر کم آورد و به سختی توانست از زیر آن خارج شود.
بدنساز - هالتر - تمرین - بدنسازی - ورزشکار - باشگاه بدنسازی - پاورلیفتینگ


42 -
  7 راهکار برای جذب بهتر کلسیم در بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 00:40 71003275


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -
کلسیم - ماده معدنی - عضلات بدن - استخوان - استحکام - عملکرد - راهکار


43 -
  راهکارهای عالی برای استحکام استخوان ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 10:31 70992815


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش فرتاک نیوز ، کمبود کلسیم می تواند ...


44 -
  7 راهکار عالی برای استحکام استخوان ها
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 23:48 70989070


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - کمبود کلسیم می تواند خطر بیماری ها و مشکلاتی ...


45 -
  بخوانید / 7 روش عالی برای استحکام استخوان ها
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 19:38 70987211


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - صفحه اقتصاد - کمبود کلسیم می تواند خطر بیماری ...


46 -
  7 شیوه تاثیرگذار برای استحکام استخوان ها!/جزییات
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 18:59 70986923


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد احتیاج بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - کمبود کلسیم می تواند خطر ابتلا به بیماری ...


47 -
  7 راهکار عالی برای استحکام استخوان ها
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 18:30 70986687


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -


48 -
  7 راهکار برای افزایش جذب کلسیم
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 10:57 70981942


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای ...


49 -
  درمان خانگی گرفتگی عضلات
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 11:50 70901846


در این مقاله تمامی مواردی که باعث رفع گرفتگی عضلات بدن مخصوصا پا و گردن می شود را خواهیم گفت. اسپاسم عضلانی - تحقیقات نشان می دهد که عضلاتی که به دو مفصل متصل هستند یا از آن ها عبور می ...


50 -
  روشی برای جذب راحت تر کلسیم به بدن
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 05:38 70740982


صد آنلاین | کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش صد آنلاین ، کمبود کلسیم ...


51 -
  روشی برای جذب راحت تر کلسیم به بدن
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 01:20 70740622


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. -


52 -
  چگونه جذب کلسیم در بدن را 2 برابر کنیم؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 20:08 70738604


کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - کمبود کلسیم می تواند خطر بیماری ها و مشکلاتی ...


53 -
  قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 12 هزار تومان
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 00:02 70650610


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،تخم مرغ دارای مقدار زیادی فواید برای سلامتی انسان ها می باشد، مثل: 1. منبع عالی پروتیین: تخم مرغ حاوی پروتیین با کیفیت بالا هستند که برای ساخت ...


54 -
  قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 12 هزار تومان
ساناپرس- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 18:33 70647955


به گزارش ساناپرس، قیمت تخم مرغ تغییر کرد / تخم مرغ دانه ای 12 هزار تومان در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، قیمت این محصول را مشاهده می کنید. - در این گزارش با توجه به فواید تخم مرغ، ...


55 -
  اگه میدونستی خواص خرمالو خشک چیه حتما مصرف میکردی! | خواص خرمالو خشک برای زنان و مردان
55 آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 00:42 70573455


خرمالو، که ریشه هایی در فرهنگ چینی و ژاپنی دارد، به صورت خشک شده نیز مصرف می گردد، خشک کردن این میوه باعث می شود که در تمام فصول سال از خواص آن بهره مند شد. - عوارض باورنکردنی خرمالو خواص ...


56 -
  کمبود این ویتامین باعث گرفتگی عضلات بدن می شود!
منیبان- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 12:02 70564050


کمبود برخی ویتامین ها در بدن باعث می شود که گرفتگی عضلات در بدن به وجود آید. به گزارش منیبان به نقل از عصر ایران، اگر شما هم عضلات بدنتان می گیرد یعنی در بدنتان برخی ویتامین ها را کم دارید. ...


57 -
  علائم کمبود این ویتامین / شما در خطر بیماری قلبی هستید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 16:08 70554938


صد آنلاین | سلنیوم یکی از اجزای تشکیل دهنده آنزیم های آنتی اکسیدان (گلوتاتیون پراکسیداز) است که از بدن در برابر صدمات اکسیداتیو محافظت می کند. - به گزارش صد آنلاین ، بارزترین ویژگی ...


58 -
  برای عضله سازی چقدر پروتیین بخوریم؟
شما نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 10:22 70539821


داشتن بدنی زیبا، آرزوی هر فردی است؛ بنابراین طبیعی است افراد این موضوع را به عنوان یک هدف در نظر بگیرند. فرقی نمی کند شما یک بدنساز حرفه ای باشید یا یک ورزشکار معمولی، - برای داشتن یک ...


59 -
  علت لرزش بدن بعد از ارضا شدن
ایونا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 14:58 70522824


لرزش بدن در هنگام رابطه جنسی ممکن است به دلایل مختلفی باشد. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، لرزش بدن در هنگام رابطه جنسی ممکن است به دلایل مختلفی باشد. در اینجا به برخی از این دلایل اشاره می شود:


60 -
  با این راهکارهای ساده استحکام استخوان و دندان هایتان را تضمین کنید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 17:28 70513726


صد آنلاین | کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. - به گزارش صد آنلاین ، در مقابل، ...




 
اخبار داغ:
در صورت فوت رییسی چه خواهد شد؟
ایسنا خبر از شهادت و فوت همراهان رییسی در بالگرد داد
فوری؛ شهادت برخی همراهان رییس جمهور صحت دارد؟ | هلیکوپتر رییسی پیدا شد؟
جنگل دیزمار که بالگرد رییسی آنجا دچار سانحه شد کجاست؟+ عکس
دانلود قانونیقسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها)
همه آنچه که درباره سانحه برای بالگرد حامل رییسی در آذربایجان شرقی می دانیم
آخرین خبرها از وضعیت ابراهیم رییسی
سقوط هلیکوپتر حامل رییس جمهور
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان
جنگل دیزمار که بالگرد رییسی آنجا دچار سانحه شد کجاست؟ + عکس
زمان بازگشت پورعلی گنجی و سلمانی به تمرینات پرسپولیس مشخص شد
درباره «بل 412» (Bell 412)، هلیکوپتر حامل رییس جمهور + عکس
بالاخره نخستین حقوق همسان سازی شده بازنشستگان واریز شد! | عروسی خوبان در کوچه بازنشستگان
واکنش هواداران آرسنال بعد از گل اول سیتی
پخش زنده بازی منچسترسیتی و وستهم در هفته آخر لیگ برتر انگلیس (یکشنبه 30 اردیبهشت ماه 1403) + تماشای آنلاین
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
خبر مهم و فوری / بازنشستگانی که حقوقشان واریز نشده بخوانند
گل دوم فیل فودن به وست هم (منچسترسیتی 2-0 وست هم)
کشمش سالم تر است یا مویز؟
آخرین اخبار راجع به جزییات از حقوق ایثارگران در اردیبهشت سال جاری !
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز!

موضوعات داغ:
آذربایجان شرقی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
ابراهیم رییسی
تامین اجتماعی
امیرعبداللهیان
افزایش حقوق بازنشستگان
استان آذربایجان شرقی
استاندار آذربایجان شرقی
افزایش حقوق
قانون برنامه ششم توسعه
سفیر سابق ایران
رونمایی از سردیس ورزشکاران
خواهرزن
پیشنهاد تمدید 3 ساله
علی مراد اکبری
عید غدیر خم
حراج تهران
نماینده مردم مشهد و کلات
بارش های بهاره
Blizzard
سیدعباس مینایی
روستای اندج
پومسه قهرمانی جهان
آژیر خطر
اخراج کیکه ستین
شبکه المیادین
شهید رحمانی
مربیان طرح امین
باشگاه فوتبال
رییس جمهور ایران
پالایشگاه تبریز
وزیر امور خارجه
بازیکن استقلال
ستاره پرسپولیس
نماینده مردم
فوتبال ایران
الهام علی اف
هفته آخر لیگ
سد خداآفرین
رودخانه ارس
پورعلی گنجی
اعلام اسامی
رییس جمهوری اسلامی ایران
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
وزارت خارجه آمریکا
سید ابراهیم رییسی
روسای جمهور ایران
ایران و آذربایجان
بازنشستگان کشوری
سیدابراهیم رییسی
پیشکسوت استقلال
منطقه حفاظت شده
علیرضا اکبرپور
اسطوره استقلال
معدن مس سونگون
بهترین بازیکن
سد قیز قلعه سی
جمهوری اسلامی
رودخانه مرزی
ستاره ایرانی
ناوگان هوایی
منطقه حفاظت
والدین شهدا
حقوق بگیران
سید ابراهیم
استقلالی ها
پرداخت حقوق
وزارت خارجه
روسای جمهور
جواد نکونام
بنیاد شهید و امور ایثارگران
مسابقات فوتبال لیگ برتر
وزیر امور خارجه ایران
سازمان تامین اجتماعی
معاون اول رییس جمهور
مجلس شورای اسلامی
علیرضا عنایت زاده
علیرضا بیرانوند،


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.